Soy Sandra
Coach especializada en acompañar a mujeres que desean reconectar con su esencia y su feminidad.
Mi camino comenzó tras atravesar experiencias muy duras que me llevaron a una profunda transformación personal: la pérdida de mi madre después de un año luchando contra el cáncer, un divorcio, la maternidad en solitario y la dificultad de conciliar la vida familiar y laboral.
A raíz de todo ello inicié un proceso intenso de crecimiento personal que me llevó a explorar mi infancia, mi adolescencia y mi adultez. Descubrí que gran parte de mi sufrimiento tenía su origen en el rechazo inconsciente de mi propia feminidad. Este hallazgo marcó un antes y un después.
Me formé y profundicé en prácticas como el Mindfulness, el Yoga, la meditación y participé en Círculos de mujeres con maestras como Sophia Style, Sonia Herrero, Miranda Gray y Marianna García Legar. Este trabajo me permitió sanar mi energía femenina y masculina, entender mis ciclos, reconciliarme con mi menstruación y sentir el valor de la sororidad.
También me formé en los Arquetipos de las Diosas Griegas con Yerutí Espina Ortiz, Graciela Astorga y Eugenia Landajo, aprendiendo a reconocer las fortalezas, dones y desafíos de cada arquetipo en mí.
Con el tiempo sentí la llamada de acompañar a otras mujeres como coach, compartiendo todo lo aprendido desde el corazón, el alma y el amor profundo. Hoy me siento preparada para guiar procesos de transformación y sanación, sabiendo que juntas podemos crear un mundo más consciente, equilibrado y humano para todas.
En el 2022 me formé con el Máster de Coaching y Mentoring, culminación de mi período de formación que empezó en el año 2008 con procesos de psico-análisis y varias terapias tales como constelaciones familiares, terapia del renacimiento, arte-terapia, danza terapia, astrología psicológica, y biodescodificación.